Kurset passer for deg som ønsker større innsikt i egen psykiske helse, er pårørende til noen som sliter psykisk, tjenesteyter innen området, eller generelt ønsker å lære mer om psykisk helse.
Vi holder flere kurs i løpet av året, og legger ut informasjon og datoer på denne nettsiden og kommunens Facebook-side og Instragram.
Kursdatoer for Tankens kraft
Kurset bygger på kognitiv metode, og går over fire samlinger. Hver samling varer i 2 timer.
Det er ingen presentasjoner eller samtaler i plenum, og du trenger ikke å dele noe.